胎动是怀孕后期常见的生理现象，通常在孕28周左右开始出现。在孕6个月时，胎动可能会更加明显和频繁。

胎动是指胎儿在子宫内通过踢腿、伸展、旋转等动作，向母亲传递一种信号，表示胎儿健康和活跃。胎动的频率和强度因个体差异而异，一般来说，在孕28-32周时，胎动每小时可达30-40次，而在孕32周后，胎动的频率可能会逐渐减少。

如果你在孕6个月时感到明显的胎动，这通常是一个正常的生理现象，表示胎儿健康和活跃。然而，如果你感到胎动频率或强度异常，或者有其他不适症状，建议及时咨询医生。

在孕6个月时，你可以通过以下方法来观察和记录胎动：

1. 监测胎动：每天选择一个固定的时间，比如早上、中午或晚上，坐下来放松，数数胎儿在1小时内的胎动次数。如果胎动频率低于20次/小时，或者胎动强度明显减弱，建议立即就医。

2. 记录胎动：准备一个专门的胎动记录本，记录每次胎动的时间、强度和持续时间。这样可以帮助你更好地了解胎儿的活动情况。

3. 注意异常胎动：如果你感到胎动频率或强度异常，或者有其他不适症状，如腹痛、阴道出血等，建议立即就医。

希望这些信息对你有帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。