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徐艳娟
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知识库 秋季温差大 需多喝水
秋季温差大 需多喝水
发布时间:2024-08-08
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秋季的昼夜温差较大,各种男性健康问题也开始频繁出现。薛建平主任是浙江省性学会的常务理事,同时也是杭州阿波罗男子医院的专家,他提醒大家要加强对健康防病治病知识的认识。

感冒加重了前列腺炎患者的负担。在秋季气候多变的情况下,身体虚弱的男性更容易患上感冒等疾病。薛建平指出,感冒会使前列腺炎患者的负担增加。虽然夏季气温高,血液循环加速,可以缓解前列腺炎的症状,但并不意味着前列腺炎有所好转。如果在秋天不加以保护,前列腺炎容易再次发作。薛主任强调,每年到了秋天,前列腺炎容易复发的原因主要有两方面:一是感冒后免疫力下降,各种病菌更容易侵入身体;二是气温由暖变冷,昼夜温差增大,感冒会导致交感神经兴奋,腺体肌肉、血管收缩,从而影响前列腺液的正常排泄,导致尿频、尿急、尿不尽等症状加重。薛主任建议,男性在秋季要多喝水,通过排尿来冲洗尿道,促进前列腺分泌物的排出;此外,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯也很重要。如果发现病情加重,应积极就医。

秋季是精子活力最强的时期,也是夫妻受孕的最佳季节。薛主任指出,此时的精子已经从夏季的萎靡状态中恢复,活力逐渐增强,整个秋天都将保持最活跃、最强壮的状态。因此,秋季是夫妻受孕的黄金季节,同时也是男性诊疗不育的最佳时机。他提醒想要孕育下一代的夫妇,在秋季的日常饮食中,男性应适量摄取补肾生精的食物。建议从初秋开始,每周食用1~2次羊肉,可以益肾助阳;同时在烹调中添加当归和枸杞等滋补肝肾的食材,以及摄取牡蛎、海鱼、芝麻酱、核桃、栗子等富含锌的食物,这些都有助于提高男性精子的活力,增加女方受孕的几率。


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