手淫本身并不直接导致龟头炎（Balanitis）的发生。龟头炎是一种常见的生殖器感染，通常由细菌、真菌或病毒感染引起。然而，如果手淫时不注意卫生，或者存在其他感染源，就可能增加龟头炎的风险。

以下是一些建议，以减少龟头炎的风险：

1. 卫生习惯：在手淫前和后，务必彻底清洗生殖器和手指。使用温水和肥皂清洗，确保彻底清洗干净。

2. 避免共用：避免与他人共用毛巾、床单等物品，以减少交叉感染的风险。

3. 避免过度：手淫时，避免过度刺激龟头，以免引起炎症。

4. 定期检查：定期检查生殖器，特别是龟头，以及早发现任何异常。

5. 治疗感染：如果出现龟头炎的症状，如疼痛、瘙痒、分泌物等，应及时就医，接受专业治疗。

总之，龟头炎的发生与手淫本身并没有直接关系。只要保持良好的卫生习惯，并避免感染源，就能减少龟头炎的风险。