假体隆胸手术后的护理常识如下：

1. 术后休息：手术后需要进行一定的休息，避免剧烈运动和重物提拿等活动，以免影响伤口愈合。

2. 按时复诊：术后应按照医生的建议及时复诊，观察伤口愈合情况，如有异常及时就医。

3. 饮食调理：手术后需要注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的营养状态。

4. 穿着合适的内衣：在术后应选择合适的内衣，避免穿着过紧或过松的内衣影响恢复。

5. 注意个人卫生：手术后需要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，避免感染。

6. 避免剧烈运动：手术后需要避免剧烈运动和重物提拿等活动，以免影响伤口愈合。

7. 遵守医嘱：术后需要遵守医生的指导和建议，按时服药、定期复诊等。

8. 注意身体健康：手术后需要注意身体健康，保持良好的心态和精神状态，避免情绪波动过大。

总之，假体隆胸手术后需要注意休息、饮食、穿着、个人卫生、遵守医嘱等方面的护理。同时也需要密切关注身体健康状况，及时就医处理问题。