阴道松弛可能是许多女性在生活中面临的一个问题。以下是一些可能有助于找回“性福”的4个建议：

1. 锻炼盆底肌肉：盆底肌肉是控制阴道的肌肉，通过锻炼可以增强它们的力量。建议每天进行一些盆底肌肉锻炼，比如凯格尔运动。具体做法是：坐在椅子上，放松骨盆和盆底肌肉，然后收缩肌肉，保持几秒钟，然后放松。重复这个过程，每天进行10-15分钟。

2. 保持健康的生活方式：阴道松弛也可能与一些生活习惯有关，比如吸烟、饮酒、缺乏运动等。因此，保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、增加运动、保持健康的饮食等，可以有助于改善阴道松弛问题。

3. 使用润滑剂：阴道松弛可能导致性生活时的不适感，使用润滑剂可以帮助缓解这种不适感。选择一些天然、温和的润滑剂，如橄榄油或植物性润滑剂，可以帮助提高性生活的舒适度。

4. 寻求专业帮助：如果阴道松弛问题严重影响到性生活的质量，可以考虑寻求专业帮助。妇科医生或性健康专家可以提供一些治疗方法，如阴道缩紧手术或物理治疗，以帮助改善阴道松弛问题。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。