很抱歉听到你的牙齿烂了的问题。牙齿烂了可能是由于牙齿内部感染或牙齿结构受损所致。以下是一些可能的解决方案：

1. 寻求牙医帮助：首先，你应该尽快寻求牙医的帮助。牙医可以检查你的牙齿，确定烂掉的部分，并制定相应的治疗计划。

2. 牙齿填充：如果牙齿烂掉的部分很小，牙医可能会建议你进行牙齿填充。填充物可以是树脂或金属，可以修复牙齿的外观和功能。

3. 根管治疗：如果牙齿烂掉的部分较大，可能需要进行根管治疗。根管治疗是一种治疗牙髓感染和牙齿结构的方法，通过清除感染的牙髓，填充根管，并修复牙齿。

4. 拔除牙齿：如果牙齿烂掉的部分无法修复，牙医可能会建议你拔除该牙齿。拔除后，你可以考虑安装假牙或种植牙来修复缺失的牙齿。

5. 保持口腔卫生：在治疗期间和之后，保持良好的口腔卫生非常重要。每天刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，定期去牙医那里检查和清洁牙齿。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。