腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为以下几大症状：

1. 疼痛：腰肌劳损时，患者会感到酸痛、刺痛或灼热感，可能会伴随着肿胀和僵硬。

2. 活动限制：腰肌劳损患者往往需要避免高强度的运动和长时间的负重运动，因为这些活动会加重疼痛和不适感。

3. 肌肉疲劳：由于腰肌劳损导致肌肉疲劳，患者可能会感到无力、乏力和头晕等症状。

4. 姿势问题：由于腰肌劳损导致身体姿势不正确，如站立时过度弯曲、行走时过度倾斜等，容易引起脊柱受伤和神经受压。

5. 影响工作：腰肌劳损可能会影响工作效率和生产力，因为需要更多的休息和放松来恢复身体健康。

总之，腰肌劳损是一种严重的疾病，需要及时治疗。如果您有腰肌劳损的症状，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。