左侧卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，如果不及时治疗可能会对身体健康造成影响。以下是一些调理左侧卵巢囊肿的方法：

1. 注意饮食：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和油腻食品。

2. 定期锻炼：适当的运动可以促进血液循环，有助于排出体内毒素和废物，有利于卵巢健康。

3. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体机能和免疫力。

4. 减轻压力：避免过度紧张和焦虑，可以通过放松技巧如瑜伽、冥想等来缓解压力。

5. 避免性生活：在治疗期间避免性生活，直到症状完全消失。

需要注意的是，如果左侧卵巢囊肿比较大或者伴随着其他症状（如疼痛、发热等），建议及时就医。同时，如果出现异常情况（如腹痛、恶臭等），应及时就医并接受专业治疗。