小儿肛裂是一种常见的肛肠疾病，以下是一些预防保健方式，可以帮助减少小儿肛裂的发生：

1. 饮食调理：小儿的饮食应该以高纤维、易消化的食物为主，如蔬菜、水果、全谷类食品等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

2. 养成良好的排便习惯：小儿应该养成定时排便的习惯，避免长时间憋便。在排便时，应尽量保持放松，避免用力过猛。

3. 保持肛门清洁：小儿应该每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的清洁。

4. 避免长时间坐立：长时间坐立会导致肛门周围的血液循环不畅，容易引发肛裂。建议小儿在长时间坐着时，每隔一段时间起身活动一下。

5. 保持适当的体重：过重或肥胖会增加小儿患肛裂的风险。因此，家长应该帮助小儿控制体重，保持适当的体重。

6. 定期体检：定期带小儿进行肛肠检查，及早发现肛裂或其他肛肠问题，以便及时治疗。

总之，预防小儿肛裂需要家长在日常生活中给予关注和照顾，通过饮食调理、养成良好的排便习惯、保持肛门清洁、避免长时间坐立、保持适当的体重和定期体检，可以有效减少小儿肛裂的发生。