脑梗塞是一种严重的疾病，头疼痛是其常见的症状之一。以下是一些可能有助于缓解头疼痛的方法：

1. 休息：脑梗塞后，休息是非常重要的。尽量保持安静，避免过度活动或使用电子设备。

2. 保持姿势正确：尽量保持头部和颈部的姿势正确，避免过度伸展或扭曲。

3. 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在头疼的部位，可以缓解疼痛。

4. 按摩：轻轻按摩头疼的部位，可以促进血液循环，缓解疼痛。

5. 药物治疗：如果头疼痛严重，可以考虑使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛。

6. 寻求专业帮助：如果头疼痛持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。

需要注意的是，脑梗塞是一种严重的疾病，头疼痛只是其中的症状之一。如果头疼痛严重或伴随其他症状，建议尽快就医。