孕期感冒喉咙痛是很常见的问题，以下是一些建议：

1. 保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助稀释喉咙中的黏液，缓解喉咙痛。建议每天喝足够的水，保持喉咙湿润。

2. 使用温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛。将一杯温水加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。

3. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置湿毛巾在房间，可以增加室内湿度，有助于缓解喉咙干燥。

4. 避免刺激食物和饮料：避免辛辣、热饮和刺激性食物，如咖啡、酒精和烟草，这些可能会刺激喉咙，加重症状。

5. 使用润喉糖或喉片：润喉糖或喉片可以缓解喉咙痛，但建议在医生或药师的建议下使用。

6. 保持良好的睡眠和休息：充足的睡眠和休息有助于提高免疫力，有助于缓解症状。

7. 咨询医生：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。医生可能会建议使用药物或进行进一步检查。

希望这些建议对你有帮助！如果还有其他问题，请随时提问。