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李红冬
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知识库 小儿多动症饮食宜忌
小儿多动症饮食宜忌
发布时间:2024-06-16
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小儿多动症是一种常见的儿童神经系统疾病,其主要表现为注意力不集中、行为异常、兴趣变化等。饮食对于治疗小儿多动症有很大的帮助,但需要注意以下几点:

1. 避免过度刺激:小儿多动症患者可能会因为焦虑、紧张等情绪而导致食欲不振或者进食过量。因此,在治疗期间需要避免过度刺激,如吃太多高热量、油腻、难以消化的食物。

2. 提供营养均衡的饮食:小儿多动症患者需要均衡的营养摄入,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等。建议选择富含维生素和矿物质的食品,如瘦肉、鱼类、豆类等。

3. 避免刺激性食品:小儿多动症患者容易因为刺激性食品引起情绪波动,如咖啡因、酒精等。因此,应该尽量避免这些食品的摄入。

4. 保持规律作息:小儿多动症患者需要保持规律的作息时间,以帮助身体恢复和调整。建议在早上定时起床并保证充足的睡眠时间。

总之,小儿多动症饮食宜忌需要根据个体情况进行调整,建议在医生指导下进行饮食管理。


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