腱鞘炎是一种常见的疾病，它主要发生在那些长时间重复使用手部或手腕的人身上。都市“白骨精”（指那些在都市中忙碌的人）可能会更容易患上腱鞘炎，因为他们经常需要重复进行手部运动，如打字、操作电脑、使用工具等。

腱鞘炎的主要症状包括手部疼痛、肿胀、僵硬和无力感。疼痛通常发生在手指的近端，特别是在拇指和食指的指间关节处。疼痛可能会在夜间加重，因为手指在夜间休息时可能会更加肿胀。

都市“白骨精”可能会因为以下原因更容易患上腱鞘炎：

1. 长时间重复使用手部：都市“白骨精”常常需要长时间重复进行手部运动，这可能会导致腱鞘炎。

2. 缺乏休息和伸展：都市“白骨精”可能没有足够的时间休息和伸展手部肌肉，这可能会加重腱鞘炎的症状。

3. 不良工作姿势：都市“白骨精”可能需要长时间保持不良的工作姿势，这可能会加重腱鞘炎的症状。

为了预防腱鞘炎，都市“白骨精”可以采取以下措施：

1. 经常休息和伸展手部肌肉：每隔一段时间，都市“白骨精”可以停下手头的工作，伸展手部肌肉，缓解手部的紧张和疼痛。

2. 保持正确的工作姿势：都市“白骨精”可以选择合适的工作台和椅子，保持正确的工作姿势，以减轻手部肌肉的负担。

3. 使用适当的工具：都市“白骨精”可以使用适当的工具，如鼠标垫、键盘托等，以减轻手部肌肉的负担。

总之，都市“白骨精”可能会更容易患上腱鞘炎，但他们可以通过适当的休息、伸展和选择适当的工具来预防腱鞘炎。