乙肝大三阳是一种慢性感染疾病，预防乙肝大三阳的方法包括：

1. 接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝的重要手段，建议所有新生儿在出生24小时内接种第一针乙肝疫苗，随后在2、4和6个月时接种第二、三针疫苗。

2. 避免与乙肝病毒感染者共用注射器：共用注射器是乙肝病毒传播的主要途径之一，因此避免与乙肝病毒感染者共用注射器是预防乙肝的重要措施。

3. 保持良好的个人卫生习惯：保持手部卫生，避免使用未经消毒的注射器和器械，避免与乙肝病毒感染者共用生活用品，如牙刷、剃刀等。

4. 定期检查：乙肝病毒感染者应定期进行肝功能检查和乙肝病毒DNA检测，以便及早发现病情变化和治疗。

5. 避免过度疲劳和饮酒：过度疲劳和饮酒可能导致乙肝病毒复制，因此应避免过度疲劳和饮酒。

6. 避免使用肝毒性药物：肝毒性药物可能导致乙肝病毒复制和病情加重，因此应避免使用肝毒性药物。

总之，预防乙肝大三阳需要综合采取多种措施，包括接种乙肝疫苗、保持个人卫生、定期检查、避免过度疲劳和饮酒、避免使用肝毒性药物等。