输卵管堵塞是一种常见的女性生殖系统疾病，保养可以帮助缓解症状和促进健康。以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食和适量运动来促进身体健康。避免吸烟和饮酒，因为它们可能加重输卵管堵塞的症状。

2. 定期进行妇科检查：定期进行妇科检查，包括输卵管造影等检查，可以帮助医生了解输卵管的健康状况，及早发现和治疗问题。

3. 保持良好的卫生：保持外阴和阴道的卫生，避免使用含有刺激性成分的卫生产品，如含有酒精的湿巾和消毒剂。

4. 避免感染：避免感染，特别是性传播感染（STIs），因为它们可能导致输卵管感染和堵塞。

5. 避免药物滥用：避免滥用药物，特别是避孕药和止痛药，因为它们可能对输卵管健康产生负面影响。

6. 保持心理健康：保持心理健康，减轻压力和焦虑，因为长期的心理压力可能对输卵管健康产生负面影响。

7. 寻求专业帮助：如果出现输卵管堵塞的症状，如不孕、腹痛、月经不调等，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。