宫颈癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，及早发现和治疗宫颈癌非常重要。以下是一些建议，帮助你提早发现患上宫颈癌：

1. 定期进行宫颈癌筛查：宫颈癌筛查是早期发现宫颈癌的重要方法。建议女性从21岁开始每3年进行一次宫颈抹片检查（也称为巴氏涂片或HPV检测），或者从30岁开始每5年进行一次宫颈抹片检查和HPV检测。

2. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式可以降低宫颈癌的风险。这包括戒烟、限制饮酒、保持健康的体重、均衡饮食、增加运动等。

3. 避免高危性行为：高危性行为是导致宫颈癌的主要原因之一。避免性伴侣过多、性伴侣有性传播感染、过早发生性行为等。

4. 接种HPV疫苗：HPV疫苗可以预防某些类型的HPV病毒，从而降低宫颈癌的风险。建议女性在11-12岁接种HPV疫苗，或者在26岁之前接种疫苗。

5. 定期进行妇科检查：定期进行妇科检查可以帮助及早发现宫颈癌和其他妇科问题。建议女性每年进行一次妇科检查。

6. 关注症状：宫颈癌的早期症状可能包括阴道出血、异常分泌物、疼痛或不适等。如果出现这些症状，建议及时就医。

总之，提早发现宫颈癌需要定期进行宫颈癌筛查、保持健康生活方式、接种HPV疫苗、定期进行妇科检查以及关注症状。这些措施可以帮助你及早发现宫颈癌，并采取相应的治疗措施。