宝宝鼻炎和眼睛痒可能是由于多种原因引起的，例如过敏、感染或其他疾病。以下是一些可能有助于缓解宝宝症状的建议：

1. 清洁：用温水和温和的肥皂轻轻清洁宝宝的鼻子和眼睛，并用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 保持空气流通：让宝宝呆在通风良好的房间里，并确保窗户及门口通风良好。

3. 避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、灰尘等。

4. 药物治疗：如果症状严重，医生可能会开具一些药物来缓解症状。

5. 饮食调理：给宝宝提供足够的水分和营养，保持健康饮食习惯。

6. 休息：让宝宝休息充足，保证充足睡眠时间。

如果以上方法无法缓解症状，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。