脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，可能会导致吞咽功能受损。恢复吞咽功能是一个渐进的过程，具体恢复速度取决于脑梗塞的程度和患者的个体差异。以下是一些可能有助于恢复吞咽功能的建议：

1. 康复治疗：与专业的康复治疗师合作，进行吞咽功能训练。这些训练可以包括口腔肌肉的锻炼、喉部肌肉的锻炼、吞咽动作的训练等。

2. 饮食调整：选择易于吞咽的食物，如软食、半固体食物和流质食物。避免食用过于黏稠或难以咀嚼的食物，以免引起吞咽困难。

3. 口腔护理：保持口腔清洁，定期刷牙和漱口。使用软毛牙刷和漱口水，以避免刺激口腔黏膜。

4. 呼吸训练：进行深呼吸和咳嗽训练，以增强呼吸控制能力。这可以帮助患者更好地控制吞咽动作。

5. 心理支持：脑梗塞可能导致患者感到沮丧和焦虑。提供心理支持，鼓励患者积极面对康复过程。

6. 定期复查：与专业医生保持定期的复查，以便及时发现和处理吞咽功能恢复过程中的任何问题。

请注意，恢复吞咽功能是一个长期的过程，可能需要耐心和坚持。与专业医生和康复治疗师的合作，可以最大程度地促进吞咽功能的恢复。