腰椎盘中央型突出（Central Disc Herniation，简称CDH）是指腰椎的中央部分的椎间盘突出，压迫或刺激周围的神经根或脊髓。这种情况通常发生在腰椎的L4-5或L5-S1椎间盘上。

腰椎盘中央型突出可能导致一系列症状，包括：

1. 腰痛：这是最常见的症状，通常发生在腰部的中央或下背部。

2. 坐骨神经痛：坐骨神经是腰椎中轴神经，如果腰椎盘中央型突出压迫到坐骨神经，可能会导致坐骨神经痛，表现为腿部的疼痛、麻木或无力。

3. 下肢感觉异常：坐骨神经支配下肢的感觉，如果腰椎盘中央型突出压迫到坐骨神经，可能会导致下肢的感觉异常，如疼痛、麻木或感觉减退。

4. 下肢肌肉无力：坐骨神经支配下肢的肌肉，如果腰椎盘中央型突出压迫到坐骨神经，可能会导致下肢肌肉无力。

治疗腰椎盘中央型突出通常包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等。手术治疗包括椎间盘切除术、椎间盘镜手术等。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来确定。

预防腰椎盘中央型突出，可以采取一些措施，如保持良好的姿势，避免长时间保持一个姿势，加强腰背肌群的训练，避免负重过重等。