腱鞘是一种双层套管样的密闭滑膜管，包覆在肌腱外部，用以保护肌腱。这个结构分为两层，两层之间形成一个空腔，即滑液腔，内部充满腱鞘滑液。内层与肌腱密切贴合，而外层则衬在腱纤维鞘内，与骨面共同结合，具有固定、保护和润滑肌腱的功能，以免受到摩擦或压迫的影响。当肌腱在此处长时间遭受过度摩擦时，可能导致肌腱和腱鞘发生损伤性炎症，引起肿胀，这种情况被称为腱鞘炎。如果不及时治疗，可能会演变成永久性的活动不便。

以下是治疗腱鞘炎的手法：

1. 放松相关肌肉：患有腱鞘炎的肌肉通常比较紧张，因此放松肌肉非常重要。首先，在该肌肉部位使用滚法，向肌腱方向滚动，中间交替使用按法、压法、一指缠法，一般需要5分钟的时间。然后使用推擦法，从肌肉向肌腱方向进行推擦，直至产生热感。通过以上手法，一般能够显著减轻肌肉紧张。

2. 点穴：选择该肌肉所属经络的穴位，主要采用标本根结法。

3. 局部手法：在局部肿胀的区域使用掌跟揉和鱼际揉法，手法要轻柔，持续时间为两分钟。

4. 理筋：医生握住远端患肢，患者与医生同时朝相反方向用力，使关节充分牵开。这种方法要从轻到重，再从重到轻，是一种理筋的手法。