患者基本信息：

性别：女，年龄：45岁。

症状描述：

患者的母亲甲状腺的检查结果显示异常，但医生认为还没有达到疾病的严重程度。患者想知道甲减患者在饮食上需要注意什么。

健康中国网专家回答如下：

甲减患者的饮食应该以多维生素、高蛋白和高热量为主。

不宜过食生冷食物，应该进行适当的运动锻炼并保持大便习惯。另外，要注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷的食物。

宜选食物：应该适量摄入海带、紫菜以补充碘，可以使用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。同时，要注意不要在沸油中放入碘盐，以免碘挥发。

忌选食物：应避免吃生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。限制富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等，以及高脂肪类食品。

专家提醒：如果在控制甲减饮食过程中出现急性甲减的症状，如胸、腹水、心包积液等，应及时送医院治疗。