人流术后的营养补充是非常重要的，以下是一些建议：

1. 蛋白质：蛋白质是身体修复和再生的重要组成部分。建议摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类、坚果和鸡蛋。

2. 铁：人流术后，身体容易出现缺铁性贫血。建议摄入富含铁的食物，如红肉、禽肉、豆类、绿叶蔬菜和全谷类。

3. 维生素C：维生素C有助于促进伤口愈合和免疫系统的功能。建议摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃和绿叶蔬菜。

4. 维生素B：维生素B有助于促进能量代谢和免疫系统的功能。建议摄入富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、坚果和绿叶蔬菜。

5. 叶酸：叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。建议摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果和全谷类。

6. 水：保持足够的水分摄入有助于促进血液循环和伤口愈合。建议每天喝足够的水，保持足够的水分摄入。

7. 低脂饮食：人流术后，身体容易出现炎症反应。建议选择低脂饮食，避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪，以减轻炎症反应。

总之，人流术后的营养补充应该包括蛋白质、铁、维生素C、维生素B、叶酸和足够的水分。同时，选择低脂饮食有助于减轻炎症反应。建议在医生的指导下进行营养补充。