慢性扁桃体炎是一种常见的慢性炎症，主要症状包括扁桃体肿大、疼痛、喉咙不适和口臭。以下是一些治疗慢性扁桃体炎的方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、非甾体抗炎药和局部麻醉剂。抗生素可以帮助控制细菌感染，非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛。局部麻醉剂可以缓解疼痛。

2. 手术治疗：如果药物治疗无效，或者扁桃体炎严重影响生活质量，可以考虑手术切除扁桃体。手术治疗包括扁桃体切除术和扁桃体部分切除术。

3. 生活方式改变：保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、漱口、使用牙线等，可以减少细菌滋生，有助于控制炎症。

4. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，可以减轻炎症和疼痛。

5. 补充营养：保持充足的维生素和矿物质摄入，有助于增强免疫系统功能，有助于控制炎症。

6. 心理疏导：慢性扁桃体炎可能与心理因素有关，可以通过心理疏导和放松训练来减轻症状。

需要注意的是，治疗慢性扁桃体炎的方法应根据具体病情和医生的建议进行选择。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。