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刘国凯
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知识库 备孕为什么要吃叶酸片
备孕为什么要吃叶酸片
发布时间:2024-09-06
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备孕的女性吃叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸是一种重要的维生素B,在怀孕早期胎儿的脑部和脊髓的发育过程中起着重要作用。叶酸缺乏可能会导致胎儿神经管畸形的发生率增加,包括脊柱裂和无脑畸形等严重疾病。

叶酸片是一种补充叶酸的补充剂,可以通过口服的方式摄取足够的叶酸。备孕的女性在医生或专业人士的指导下,每天口服一定剂量的叶酸片,可以帮助预防胎儿神经管畸形的发生。

叶酸片的剂量和持续时间因个体差异而异,建议在医生的指导下进行服用。此外,备孕的女性还应注意均衡饮食,摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果和谷物等,以增加叶酸的摄入量。

总之,备孕的女性吃叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形的发生,确保胎儿的健康发育。


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为什么备孕要吃叶酸
1.在怀孕的前三个月,育龄妇女要注意叶酸的摄入。建议每天服用一片叶酸片,直到她们怀孕。通过每天摄入叶酸,胎儿发育神经系统的时候,就不会是叶酸缺乏导致的神经系统畸形了。2.叶酸缺乏引起的神经系统畸形主要是三种大畸形:无脑畸形、脊柱裂和脑膨出,这是致命的畸形。胎儿一旦出现这三种畸形,就无法存活。因为我们吃的蔬菜一般都是炒着吃或者煮着吃,不像国外习惯吃凉拌菜和蔬菜沙拉,蔬菜中叶酸的含量是很高的,但是一旦煮熟,叶酸就被大量破坏了。所以,按照我们国内的饮食习惯,叶酸摄入往往不足,要提前三个月进行叶酸补充,直到孕早期第12周。
李奇蕊
发布时间:2023-02-14