玻璃体混浊是一种常见的眼部疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 保持眼部卫生：每天用温湿的软布轻轻擦拭眼睛，避免用力揉搓。同时，避免用手揉眼睛，以免细菌进入眼睛。

2. 保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼液，保持眼睛湿润，以减少眼睛干涩和疼痛。

3. 避免过度疲劳：长时间使用电脑、手机等电子产品容易引起眼睛疲劳，建议每小时休息5-10分钟，眺望远处，缓解眼睛疲劳。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，有助于减少眼部疾病的发生。

5. 定期检查：定期到眼科医生处进行检查，以便及时发现和处理眼部问题。

希望这些建议对您有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。