敏感性皮肤的定义目前尚未统一。一般认为，敏感性皮肤是指对各种刺激因素都极其不耐受，容易出现刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的综合征，皮肤外观可能正常，也可能伴有轻度脱屑、红斑和干燥。

要保持健康的敏感皮肤，应注意以下几点：

1、多摄取维生素C等对皮肤有益的营养物质，对敏感皮肤尤为重要。

2、尽量避免化浓妆，若皮肤出现过敏反应，立即停止使用化妆品，进行观察和保养护理。

3、避免过度日晒，使用专门针对敏感皮肤的防晒品，以免引起红斑、晒黑、脱皮等过敏现象。

4、保持规律的生活方式，均衡饮食和充足睡眠尤为重要。

5、选择特效的敏感性皮肤精华素，促进皮肤纤维组织增加，改善薄弱皮肤。

6、选择专门针对敏感皮肤的护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等，有助于镇静肌肤。

7、保证皮肤充分吸收水分，避免因炎热而引起的皮肤干燥问题。

8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，以防止灰尘、花粉等敏感物质附着在头发上引发皮肤过敏。

9、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，增强皮肤抵抗力。

10、使用同一品牌的化妆品，选择不含刺激性香味和酒精的产品。