脑梗是一种严重的脑血管疾病，恢复期手肿可能是由于脑血管疾病引起的神经功能障碍。以下是一些可能有助于缓解手肿的建议：

1. 保持良好的姿势和休息：脑梗恢复期，保持良好的姿势和休息是非常重要的。尽量避免长时间保持同一姿势，可以适当休息和活动。

2. 进行适当的手部运动：进行适当的手部运动可以帮助恢复手部的功能。例如，可以尝试用手指捏握物体，或者进行手指的伸展运动。

3. 保持手部的保暖：保持手部的保暖可以帮助减轻肿胀。可以尝试使用保暖手套或者使用热敷袋。

4. 避免过度劳累：脑梗恢复期，过度劳累可能会加重手部肿胀。尽量避免长时间的手部活动，可以适当休息和放松。

5. 寻求专业医生的建议：如果手部肿胀持续存在或加重，建议寻求专业医生的建议。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他问题，我会尽力为你提供更多的建议。