雌激素是一种重要的女性激素，在女性和雄性动物体内广泛存在。雌激素含量较多的物质包括：

1. 大豆：大豆是植物性雌激素含量较高的食物之一，含有丰富的异黄酮类化合物，如染料木黄酮、染料木素等，这些化合物具有类似雌激素的作用。

2. 大豆异黄酮：大豆异黄酮是从大豆中分离出来的一种植物雌激素，具有类似雌激素的作用，可以促进女性生殖器官的生长和发育。

3. 红枣：红枣是一种常见的食物，含有丰富的维生素C和B族维生素，同时也含有少量的雌激素。

4. 蜂王浆：蜂王浆是一种珍贵的蜂产品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中也含有少量的雌激素。

5. 动物性食品：一些动物性食品，如鱼、虾、贝类等，也含有少量的雌激素。

需要注意的是，雌激素含量多并不意味着这些物质可以替代药物或补充剂，食用这些食物时，还需要注意平衡饮食，避免过量摄入。