股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，通常需要医生的专业建议和指导。然而，一般来说，在医生的指导下，一些适当的运动可能对股骨头坏死患者的康复有所帮助。

以下是一些建议：

1. 低强度运动：股骨头坏死患者可以尝试进行低强度的运动，如散步、游泳、骑自行车等。这些运动可以帮助增强肌肉力量和耐力，同时减轻关节的负担。

2. 康复训练：康复训练可以帮助股骨头坏死患者恢复关节的功能和灵活性。这些训练可能包括关节活动度训练、肌力训练和平衡训练等。

3. 避免剧烈运动：股骨头坏死患者应该避免进行剧烈的运动，如跑步、跳跃、快速转弯等，这些运动可能会加重关节的负担，导致疼痛和损伤。

4. 定期检查：股骨头坏死患者应该定期进行医生的检查，以确保运动计划的安全性和有效性。

总之，股骨头坏死患者可以进行适当的运动，但在进行任何运动之前，最好咨询医生的建议和指导。