食道癌患者可以采取以下措施来减轻疼痛：

1. **药物治疗**：医生可能会开具一些止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或阿片类药物，来缓解疼痛。这些药物可以通过口服或注射的方式给药。

2. **疼痛管理计划**：医生可能会建议患者制定一个疼痛管理计划，包括定期评估疼痛程度、使用疼痛评估工具、记录疼痛发作的触发因素、以及尝试一些非药物治疗方法。

3. **非药物治疗**：一些非药物治疗方法可以帮助减轻食道癌患者的疼痛，包括：

- **深呼吸和放松训练**：通过深呼吸和放松训练，患者可以减轻紧张和焦虑，从而减轻疼痛。

- **温热敷和冷敷**：使用温热敷或冷敷可以缓解疼痛，尤其是在疼痛发作时。

- **按摩**：按摩可以促进血液循环，缓解疼痛。

- **针灸**：针灸可以通过刺激特定的穴位来缓解疼痛。

4. **手术治疗**：在某些情况下，手术可能是缓解食道癌疼痛的有效方法。手术可能包括切除肿瘤、修复食道损伤或进行化疗。

5. **营养支持**：患者可以通过摄入足够的营养来支持身体，包括蛋白质、维生素和矿物质。

6. **心理支持**：疼痛可能对患者的心理健康产生负面影响。患者可以寻求心理咨询或参加支持小组来减轻心理压力和焦虑。

重要的是要与医生密切合作，制定个性化的治疗计划，并根据病情和治疗反应进行调整。