血糖控制四大误区包括：

1. 不重视餐后血糖监测：有些人认为只要餐后血糖水平正常就可以放心，但实际上这是一个错误的观念。餐后血糖水平虽然不如空腹血糖稳定，但也需要及时监测和调整。

2. 过度依赖药物治疗：很多人认为只要服用降糖药物就能控制血糖，但这种想法是错误的。药物治疗只是辅助手段，并不能完全替代饮食和运动等生活方式改变。

3. 忽略饮食因素：许多人认为只要控制好餐前餐后的血糖就可以了，但忽略了饮食因素对血糖控制的影响。合理的饮食结构、摄入量和搭配是保持健康血糖水平的关键。

4. 缺乏科学证据支持：有些人认为降糖药物没有科学依据或者不必使用，这种观点是错误的。目前已经有很多临床研究证明了降糖药物在降低血糖、改善胰岛素敏感性等方面具有显著效果，而且副作用相对较小。