痛风病人在生活中需要注意以下几点：

1. 饮食控制：痛风病人应该避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类、豆类等。同时，应该增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类等。

2. 控制体重：过重或肥胖是痛风的独立危险因素，因此痛风病人应该控制体重，避免过度肥胖。

3. 控制饮酒：酒精摄入会导致尿酸水平升高，加重痛风病情，因此痛风病人应该限制饮酒，最好避免饮酒。

4. 保持水分摄入：痛风病人应该保持足够的水分摄入，每天至少喝足够的水，以促进尿酸排泄。

5. 药物治疗：痛风病人需要按照医生的建议，按时服用药物，如非甾体抗炎药、秋水仙碱等，以控制尿酸水平。

6. 定期检查：痛风病人应该定期进行血尿酸检查，以便及时调整药物治疗方案，避免病情加重。

7. 避免劳累和寒冷：劳累和寒冷会导致尿酸水平升高，加重痛风病情，因此痛风病人应该避免过度劳累和长时间暴露在寒冷环境中。

总之，痛风病人在生活中需要注意饮食、控制体重、限制饮酒、保持水分摄入、药物治疗、定期检查以及避免劳累和寒冷。这些措施有助于控制尿酸水平，减轻痛风症状，预防痛风的进一步发展。