月经期外阴瘙痒可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 阴道感染：细菌、真菌或病毒感染都可能导致阴道瘙痒和疼痛。

2. 皮肤过敏：如果你对某些化学物质或洗涤剂过敏，也可能会导致皮肤瘙痒和炎症。

3. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为瘙痒、红肿和干燥。

4. 念珠菌感染：念珠菌感染也可能导致阴道瘙痒和疼痛。

5. 性传播疾病：如果你有性伴侣，那么性传播疾病（如淋病、梅毒等）也可能导致外阴瘙痒和疼痛。

如果你的症状持续或加重，请及时就医并接受专业治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿透气性好的内裤和衣服，避免使用过于刺激的洗涤剂和清洁产品也是预防外阴瘙痒的重要措施。