嗨，你好！早上起来脸肿眼肿可能是因为多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：

1. 喝水：早上起床后，喝足够的水可以帮助身体排除多余的水分，减轻浮肿的情况。建议喝温水，不要喝太冷或太热的水。

2. 饮食调整：有些食物可能导致浮肿，例如盐分含量较高的食物。可以尝试减少摄入高盐食物，增加摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆和菠菜。

3. 按摩：用指腹轻轻按摩眼睛周围的区域，可以促进血液循环，减轻浮肿。

4. 休息：有时候，浮肿可能是因为缺乏足够的睡眠。尽量保持充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。

5. 热敷：用温热的湿毛巾敷在眼睛和脸部，可以促进血液循环，减轻浮肿。

6. 药物治疗：如果浮肿持续存在或严重影响生活，可以考虑咨询医生，了解是否需要药物治疗。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有其他问题，随时告诉我哦！