牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，治疗方法因人而异，以下是一些常见的治疗措施：

1. 药物治疗：包括外用药和口服药，如激素类、维A酸类、钙调神经磷酸酶抑制剂等。

2. 光疗：利用紫外线照射患处，可以减轻症状。

3. 生物制剂：如免疫抑制剂、抗炎药等。

4. 中医治疗：中医认为牛皮癣与湿热、肝郁等有关，可采用中药治疗。

5. 心理治疗：包括心理疏导、情绪调节等。

6. 饮食调理：避免摄入过多的糖分和脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

需要注意的是，牛皮癣是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。同时，在选择治疗方法时应根据个体情况进行综合评估和选择。如果您怀疑自己患有牛皮癣，建议及时就医并咨询专业医生的意见。