以下是远离输精管堵塞的几种方法：

1. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，定期运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些生活方式可以降低患上输精管堵塞的风险。

2. 避免感染：感染是导致输精管堵塞的一个常见原因。因此，保持个人卫生，避免与感染源接触，如性传播感染和泌尿生殖系统感染。

3. 避免长时间久坐：长时间久坐会导致血液循环不畅，这可能导致输精管堵塞。因此，尽量避免长时间久坐，可以通过站立、走动或进行体育锻炼来改善血液循环。

4. 控制体重：肥胖与输精管堵塞有关。因此，保持适当的体重，可以降低患上输精管堵塞的风险。

5. 避免使用药物：某些药物可能导致输精管堵塞。因此，在使用药物之前，最好咨询医生，了解可能的副作用和风险。

6. 定期体检：定期进行体检，包括生殖系统检查，可以及早发现和治疗输精管堵塞。

希望这些方法能够帮助你远离输精管堵塞的风险。如果你有任何其他问题，请随时提问。