于荣
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小儿鼻窦炎推拿手法
发布时间:2024-09-01
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推拿手法是小儿鼻窦炎治疗中的一种非药物治疗方法,通过按摩穴位和经络来促进气血运行,缓解鼻窦炎的症状。以下是一些小儿鼻窦炎推拿手法的步骤和注意事项:
推拿手法的步骤
准备工作:准备一块干净的毛巾,在推拿前用温水清洗双手。
头部推拿:
- 开天门:用拇指指腹从眉心向太阳穴方向推揉,约100次。
- 揉百会:用拇指指腹从百会穴(头顶正中央)向两侧推揉,约100次。
- 揉风池:用拇指指腹从风池穴(耳后凹陷处)向两侧推揉,约100次。
- 揉太阳穴:用拇指指腹从太阳穴向两侧推揉,约100次。
面部推拿:
- 开天门:用拇指指腹从眉心向太阳穴方向推揉,约100次。
- 揉迎香:用拇指指腹从迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)向两侧推揉,约100次。
- 揉承浆:用拇指指腹从承浆穴(唇下凹处)向两侧推揉,约100次。
胸部推拿:
- 开天门:用拇指指腹从胸骨上端向两侧推揉,约100次。
- 揉膻中:用拇指指腹从膻中穴(胸骨上端凹陷处)向两侧推揉,约100次。
腹部推拿:
- 开天门:用拇指指腹从脐部向两侧推揉,约100次。
- 揉天枢:用拇指指腹从天枢穴(肚脐旁开2寸处)向两侧推揉,约100次。
注意事项
- 手法力度:推拿手法的力度要适中,不要过重或过轻,以免引起不适。
- 手法频率:推拿手法的频率要适中,不要过快或过慢,以免影响疗效。
- 手法部位:推拿手法的部位要准确,不要按摩到其他部位,以免引起不适。
- 推拿时间:推拿时间要适中,不要过长或过短,以免影响疗效。
小儿鼻窦炎推拿手法是一种辅助治疗方法,建议在专业医师的指导下进行,并配合药物治疗,以达到更好的治疗效果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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