抑郁症的心理治疗方法包括：

1. 认知行为疗法（CBT）：这是一种常用的心理治疗方法，通过帮助患者改变负面的思维和行为模式来减轻抑郁症状。

2. 心理教育与支持：通过提供有关抑郁症的知识和技巧，帮助患者更好地理解和管理他们的抑郁症状。

3. 人际治疗：通过与患者一起探讨他们的人际关系，帮助患者更好地理解和处理人际关系问题。

4. 解决方案导向治疗（SOLUTION-FOCUSED THERAPY）：这种治疗方法专注于帮助患者找到解决他们问题的方法，从而减轻抑郁症状。

5. 心理动力学治疗：这种治疗方法通过探索患者的潜意识和早年经历，帮助患者理解他们的抑郁症状，并找到解决方法。

6. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议患者使用抗抑郁药物来辅助心理治疗。

这些方法可能单独使用，也可能结合使用，具体取决于患者的具体情况和治疗目标。