六个月的宝宝腹泻可能是由于消化系统的问题引起的，以下是一些常见的食疗方法：

1. 多喝水：腹泻会导致宝宝脱水，所以需要多喝水。建议每天至少喝八杯水。

2. 给宝宝吃易消化的食物：可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮鸡蛋等。避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3. 补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，有助于消化和吸收营养。可以在医生的指导下使用益生菌制剂。

4. 注意卫生：避免给宝宝接触到细菌和病毒，保持环境清洁卫生。

5. 避免过度用药：如果宝宝出现严重腹泻，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

需要注意的是，如果宝宝出现其他症状或者腹泻情况加重，应及时就医并咨询专业医生的意见。