不适宜喝菊花茶的人群

1. 孕妇和哺乳期妇女：菊花茶具有活血化瘀的作用，可能会刺激子宫收缩，对孕妇和哺乳期妇女造成不适。

2. 低血压者：菊花茶具有降压作用，低血压者饮用可能会加重症状。

3. 过敏体质者：菊花茶中含有少量的花粉，对花粉过敏的人可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

4. 脾胃虚弱者：菊花茶具有一定的收敛作用，脾胃虚弱的人饮用可能会引起消化不良、腹泻等不适症状。

饮用菊花茶的注意事项

1. 适量饮用：菊花茶虽然具有很多好处，但过量饮用可能会引起不适症状。建议每天饮用不超过3-5克。

2. 避免空腹饮用：空腹饮用菊花茶可能会引起胃部不适，建议饭后饮用。

3. 不宜与某些药物同饮：菊花茶中含有一定的黄酮类物质，与一些药物（如抗凝药、降压药等）同饮可能会影响药效。建议在饮用菊花茶前咨询医生。

4. 注意茶叶质量：菊花茶的质量对功效有很大影响，建议选择优质的菊花茶。

5. 避免高温冲泡：菊花茶中含有丰富的黄酮类物质，高温冲泡可能会破坏其活性成分，建议使用80℃以下的水温冲泡。