妊娠高血压是一种在怀孕期间或分娩后出现的高血压疾病，产后护理对于患者的康复至关重要。以下是一些妊娠高血压产后护理的建议：

1. 监测血压：产后的头几天，每天至少测量一次血压，以确保血压保持在正常范围内。如果血压持续升高，应立即就医。

2. 饮食调整：产后饮食应该以低盐、低脂、高纤维为主，避免摄入过多的咖啡因和酒精。建议多食用新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉和豆类。

3. 休息和活动：产后应该充分休息，每天保持适量的活动，如散步、瑜伽等。避免过度劳累和长时间坐着。

4. 控制体重：产后体重管理非常重要，避免体重快速增加。建议通过均衡饮食和适量运动来控制体重。

5. 定期检查：产后应该定期进行体检，包括血压、血糖和肝功能等检查，以确保身体健康。

6. 心理支持：产后可能会出现情绪波动，建议寻求心理支持，如与亲友交流、寻求专业心理咨询等。

总之，妊娠高血压产后护理需要综合考虑饮食、休息、体重控制、定期检查和心理支持等方面，以帮助患者尽快康复。如果出现任何不适症状，应及时就医。