宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，它通常是由于细菌感染、性生活不卫生、年龄增长等因素引起的。以下是一些辨别宫颈糜烂真假的方法：

1. 观察宫颈颜色：宫颈糜烂通常会导致宫颈表面变得发红或发黄，这是因为细菌感染和炎症引起的。

2. 检查宫颈口：如果您有宫颈口问题，您可能会感到疼痛或出血。这可能是由于炎症引起的。

3. 进行妇科检查：医生可以通过触摸、检查宫颈、进行妇科检查等方式来确定宫颈糜烂的程度和类型。

4. 使用特殊药物治疗：如果您怀疑自己患有宫颈糜烂，医生可能会建议您使用特殊药物治疗。这些药物可以帮助减轻症状并加速愈合。

总之，如果您怀疑自己患有宫颈糜烂，请及时咨询医生并接受专业诊断和治疗。