标题：经络系统的重要作用：人体协调运行与自我保护

《灵枢·海论》中提到：“十二经脉内属于府藏，外络于肢节。” 这说明人体的各种器官与组织，如五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等，能够保持相对的协调与统一，以完成正常的生理活动，全赖于经络系统的联络与沟通。经络系统中的经脉、经别、奇经八脉、十五络脉纵横交错，内联于人体各脏腑组织，外联系于肢体筋肉皮肤，形成一个统一的整体。

另一方面，《灵枢·本藏》也指出：“经脉行气血，营阴阳，濡筋骨，利关节。” 气血是维持人体生命活动的物质基础，各种组织器官只有得到气血的滋养才能发挥正常的生理功能。经络系统作为气血运行的通道，能够将其营养输送到全身各个部位，从而保证五脏调和、六腑运转的正常生理功能。

此外，由于经络系统可以“行气血，营阴阳”，使得营气在脉中流动，卫气在脉外布散，进而保持全身内外的气血平衡。当外邪侵入人体，从皮肤开始渗透至内部时，卫气充盈于络脉，而络脉又广泛分布于全身，尤其密布于皮肤。当外邪入侵时，卫气首当其冲，发挥其抗御外邪、保护机体的屏障作用。