强迫症患者在选择食物时，可以考虑以下几点：

1. 高纤维食物：纤维有助于消化，可以缓解强迫症患者可能存在的消化问题。例如，全谷物、水果、蔬菜和豆类都是不错的选择。

2. 富含维生素B的食物：维生素B有助于神经系统的健康，可以帮助缓解强迫症的症状。例如，瘦肉、禽肉、鱼、豆类、坚果和全谷物都富含维生素B。

3. 低咖啡因食物：咖啡因可能导致焦虑和紧张，因此强迫症患者可能需要减少咖啡因的摄入。选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡、茶和饮料。

4. 富含镁的食物：镁有助于神经系统的健康，可以帮助缓解强迫症的症状。例如，绿叶蔬菜、坚果、种子和全谷物都富含镁。

5. 富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于神经系统的健康，可以帮助缓解强迫症的症状。例如，鱼类（如鲑鱼、鳕鱼和金枪鱼）、亚麻籽、核桃和亚麻籽油都富含Omega-3脂肪酸。

6. 避免高糖和高脂肪的食物：这些食物可能导致血糖波动和体重增加，可能加重强迫症的症状。尽量选择低糖、低脂肪的食物。

当然，每个人的身体状况和需求都不同，所以强迫症患者最好咨询专业医生或营养师的建议，以确定最适合自己的饮食方案。