护理痛风在秋季时，以下是一些建议：

1. 饮食控制：痛风患者在秋季应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类、豆类等。同时，增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类等。

2. 控制体重：过重或肥胖是痛风发作的常见诱因，因此秋季应控制体重，避免过度肥胖。

3. 保持水分摄入：秋季天气干燥，痛风患者应保持足够的水分摄入，以促进尿酸排泄。建议每天饮用足够的水，避免饮用含糖饮料。

4. 适度运动：秋季是户外活动的好时机，痛风患者可以选择适量的运动，如散步、慢跑、骑自行车等，但要避免剧烈运动和长时间的剧烈运动。

5. 控制药物使用：如果痛风患者正在接受药物治疗，秋季应定期检查药物剂量和效果，避免药物过量或药物失效。

6. 保持良好的睡眠：秋季天气凉爽，痛风患者应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳和压力。

7. 定期检查：痛风患者在秋季应定期检查尿酸水平、肾功能和痛风发作情况，以便及时调整治疗方案。

总之，秋季护理痛风需要综合考虑饮食、体重控制、水分摄入、适度运动、药物使用、睡眠质量和定期检查等方面，以保持痛风病情的稳定和控制。