是的，痛风患者确实应该避免剧烈运动。剧烈运动可能会导致体内尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。痛风患者在进行任何形式的运动之前，最好先咨询医生，了解哪些运动适合他们，以及如何进行运动以减少痛风发作的风险。

以下是一些建议：

1. 选择低强度的运动：选择低强度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，这些运动可以帮助提高心肺功能，同时减少痛风发作的风险。

2. 控制运动时间：痛风患者应该控制运动时间，避免长时间的运动，特别是在痛风发作期间。

3. 保持适当的水分摄入：在运动期间，痛风患者应该保持适当的水分摄入，以帮助肾脏排泄尿酸，减少痛风发作的风险。

4. 避免高尿酸食物：痛风患者应该避免高尿酸食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，这些食物可能会导致体内尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。

总之，痛风患者应该选择低强度的运动，控制运动时间，保持适当的水分摄入，并避免高尿酸食物。这些措施可以帮助痛风患者进行适当的运动，同时减少痛风发作的风险。