突发心绞痛是一种严重的心血管疾病症状，需要及时处理。以下是一些应对突发心绞痛的建议：

1. 休息：立即停止任何活动，坐下来或躺下来，放松身体。

2. 深呼吸：深呼吸有助于缓解疼痛，尝试深呼吸，吸气时数到4，然后慢慢呼气，数到4。

3. 使用硝酸甘油：如果你有硝酸甘油，可以舌下含服一片，这有助于扩张血管，缓解疼痛。

4. 服用其他药物：如果你有医生开具的心绞痛药物，如硝酸酯类或β受体阻滞剂，可以按照医生的建议服用。

5. 呼叫急救：如果你的症状持续或加重，或者你无法自行缓解疼痛，请立即呼叫急救。

6. 记录症状：在急救到来之前，尽量记录下你的症状，包括疼痛的位置、持续时间、疼痛的强度等。

7. 避免剧烈运动：在急救到来之前，尽量避免剧烈运动，以免加重心脏负担。

请注意，这些建议仅供参考，如果你有突发心绞痛的症状，请立即寻求专业医疗帮助。