乙肝预防措施包括以下几个方面：

1. 避免接触乙肝病毒：避免与感染乙肝病毒的人密切接触，如不要共用牙刷、剃须刀、毛巾等个人用品，尽量减少与他人亲密接触。

2. 保持良好的卫生习惯：经常洗手，尤其是在使用公共场所卫生间、接触动物或者食物后等情况下更要注意。

3. 注射疫苗：对于高风险人群，如孕妇、新生儿、血液透析患者等，可以根据医生建议进行乙肝疫苗接种。

4. 定期检查肝功能：定期进行肝功能检查，及时发现和治疗疾病。

5. 饮食健康：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免暴饮暴食和酗酒等不良习惯。

6. 戒烟限酒：戒烟限酒有助于降低乙肝病毒的传播风险。

7. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，有助于预防乙肝疾病。

8. 定期复查：定期到医院进行肝功能检查和乙肝病毒DNA检测，及时发现和治疗疾病。

总之，预防乙肝需要从多个方面入手，采取综合措施，才能有效地降低患病风险。