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杨冬
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知识库 春季旧病易复发 9大春季养生法则保健康
春季旧病易复发 9大春季养生法则保健康
发布时间:2024-07-28
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春季是一个养生保健的好时机,但是我们必须根据自身情况选择适合的方法。特别是对于有旧病的人来说,在春季养生保健中如何预防旧病复发呢?接下来让我们来详细了解一下。

季节的转换和气候的变化容易引起一些体弱老人的旧病复发,比如体弱、春季头晕、脑胀、目眩、耳鸣、精神疲倦等症状。内热体质的人在春季易患目赤、咽喉痛,而肝火偏旺的人则容易血压增高,心情烦躁,睡眠不足。这些患者在冬季就应加强调理,保持体内阴阳平衡。一旦出现症状,不能只顾局部治疗,而应按时气、体质和病症进行整体治疗。

红眼病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患,易发于每年的春夏之际。红眼病流行的主要原因是接触传染,因此应养成讲卫生、爱清洁、勤洗手的良好习惯。在红眼病流行时,不要到游泳池游泳和到公共浴室洗澡。家里发现此种病患者,须用桑叶10克、菊花20克泡水代茶饮,以预防红眼病。

在季节变换时要谨防疾病的复发,因此春季养生保健一定要预防有旧病复发的可能。最后建议大家一定要结合自身情况选择适合的养生方式,以保障健康。


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