怀孕期间痔疮发作确实是一个常见的问题，但确实需要谨慎处理。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持卫生：保持肛门周围的卫生非常重要，可以每天用温水清洗，避免使用刺激性的清洁剂。

2. 避免用力：尽量避免用力排便，可以采取一些措施，比如在排便时使用软纸或坐便器，以减少对肛门的压迫。

3. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入可以帮助软化粪便，减少便秘的可能性。

4. 避免久坐：长时间坐着会导致血液循环不畅，加重痔疮的症状。尽量保持活动，避免长时间久坐。

5. 尝试局部治疗：可以尝试一些局部治疗方法，比如使用温水坐浴或局部涂抹一些温和的药膏，但一定要先咨询医生，确保这些治疗方法对孕妇是安全的。

6. 寻求专业帮助：如果痔疮的症状严重或持续不缓解，建议尽快咨询医生，寻求专业帮助。医生会根据你的具体情况，为你制定合适的治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你能够顺利度过怀孕期间，保持健康和舒适。